Pohyb, dech a uvolnění při stresu: povolání
Podle evropské databáze ESCO je dovednost z této karty nezbytná v 76 povoláních. ESCO ji uvádí jen tam, kde je pro práci výslovně důležitá, a často jde o obecnou dovednost, třeba „provádět výpočty“. Proto jsou mezi povoláními i taková, kde se hodí jen část toho, co se učíš.
2,3 %
pracujících v Česku, asi 130 tisíc lidí (náš odhad)
Skupiny povolání
Jak tu dovednost používají
Popisy napsala AI podle popisu povolání v ESCO. Kde je spojení slabé, píšeme to.
- AI ji mění máloOperátor/operátorka krizové linkyVyužívá častoHovory s rozrušenými lidmi jsou zátěž a dechová cvičení nebo uvolnění pomáhají udržet klid. Popis práce ale uvádí jen snášení stresu, konkrétní techniky neurčuje.
- AI ji mění máloPracovník/pracovnice služeb pomoci v oblasti duševního zdravíVyužívá častoPři terapii a krizové intervenci pomáhá umět klienta zklidnit. Dech nebo uvolnění patří k obecnému zvládání stresu, který tato práce přináší.
- AI ji mění hodněZdravotnický dispečer/zdravotnická dispečerkaVyužívá častoPři tísňovém volání je třeba zůstat v klidu a od vyděšeného volajícího vyžádat adresu a údaje. Dech a uvolnění pomáhají udržet hlavu v klidu mezi hovory.
- AI ji skoro neměníPracovník/pracovnice v oblasti zneužívání návykových látekVyužívá častoSkupinová terapie a krizové intervence stojí na sdílení a uklidnění. Zvládání vlastního napětí je tu každodenní, techniky jako dech jsou jen jedna z cest.
- AI ji skoro neměníPoradce/poradkyně v oblasti sexuálního násilíVyužívá častoPráce s oběťmi násilí je psychicky těžká. Vztahové techniky, třeba sdílení s kolegy, pomáhají udržet odolnost, Popis práce však konkrétní postupy neuvádí.
- AI ji skoro neměníPotápěč záchranář/potápěčka záchranářkaVyužívá častoPod vodou při záchraně rozhoduje kontrolovaný dech i klid. Popis práce uvádí jen snášení stresu, konkrétní techniky ze školy nejmenuje.
- AI ji mění hodněDispečer/dispečerka letecké dopravyVyužívá častoV klidu se mu rozhoduje lépe. Krátká cvičení pro uklidnění pomáhají, když se plán rychle mění.
- AI ji skoro neměníPracovník/pracovnice denní péče o dětiVyužívá častoPři péči o děti pomáhá hra, pohyb a zklidnění hlasu. Podobné techniky učí děti i používá sám na sobě.
Počty pracujících a prognóza míst: European Centre for the Development of Vocational Training (Cedefop). Cedefop Skills Forecast 2026, Thessaloniki: Greece, Downloaded from: https://www.cedefop.europa.eu/en/projects/skills-forecast
Všechna povolání
Seřazená podle toho, jak moc dovednost v práci využívají. Odhad dělá AI model Jev podle popisu povolání v ESCO.
Využívá často 46
- Operátor/operátorka krizové linky AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice služeb pomoci v oblasti duševního zdraví AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Zdravotnický dispečer/zdravotnická dispečerka AI ji mění hodně Pracovníci informačních služeb, na přepážkách a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice v oblasti zneužívání návykových látek AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Poradce/poradkyně v oblasti sexuálního násilí AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Sociální pracovník/pracovnice v oblasti duševního zdraví AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice sociální péče AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Potápěč záchranář/potápěčka záchranářka AI ji skoro nemění Zpracovatelé potravin, dřeva, textilu a pracovníci v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice služeb ústavní péče o děti AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Dispečer/dispečerka letecké dopravy AI ji mění hodně Úředníci pro zpracování číselných údajů a v logistice
- Sociální pracovník/pracovnice v oblasti paliativní péče AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice služeb podpory pěstounské péče AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice denní péče o děti AI ji skoro nemění Pracovníci osobní péče v oblasti vzdělávání, zdravotnictví a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice call centra AI ji mění hodně Pracovníci v oblasti prodeje
- Pracovník/pracovnice služeb domácí péče o mládež AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Sociální pracovník/pracovnice pro krizové situace AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Sociální pedagog/pedagožka AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Úředník/úřednice pro pomoc obětem AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Vojenský sociální pracovník, vojenská sociální pracovnice AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Poradce/poradkyně pro pozůstalé AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Sociální poradce/poradkyně AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Pečovatel/pečovatelka AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Vedoucí centra pro mládež AI ji mění málo Vedoucí a řídící pracovníci v oblasti výroby, informačních technologií, vzdělávání a v příbuzných oborech
- Nemocniční sociální pracovník/pracovnice AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Řidič a pracovník obsluhy hasičských vozidel, řidička a pracovnice obsluhy hasičských vozidel AI ji mění málo Řidiči a obsluha pojízdných zařízení
- Pracovník/pracovnice služeb domácí péče o dospělé osoby AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Klinický sociální pracovník, klinická sociální pracovnice AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Poradce/poradkyně v oblasti závislosti na alkoholu a drogách AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Zdravotnický záchranář/zdravotnická záchranářka AI ji skoro nemění Odborní pracovníci v oblasti zdravotnictví
- Sociální pracovník/pracovnice AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice s mládeží AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice služeb domácí péče o starší osoby AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Sociální pracovník/pracovnice v oblasti péče o děti a mládež AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Školní sociální pracovník/pracovnice AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice služeb podpory zdravotně postiženým AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice služeb zajišťování dobrých životních podmínek dětí AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice v oblasti bezdomovectví AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice služeb podpory bydlení AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Manželský poradce/manželská poradkyně AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Řidič/řidička vozidel zdravotnické záchranné služby AI ji skoro nemění Odborní pracovníci v oblasti zdravotnictví
- Poradce/poradkyně v oblasti sociálních dávek AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Svatební organizátor/organizátorka AI ji mění středně Odborní pracovníci v obchodní sféře a veřejné správě
- Sociální pracovník/pracovnice v oblasti péče o seniory AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Vedoucí centra denní péče o děti AI ji mění málo Vedoucí a řídící pracovníci v oblasti výroby, informačních technologií, vzdělávání a v příbuzných oborech
- Sociální pracovník/pracovnice v oblasti rehabilitace AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Sociální pracovník/pracovnice v oblasti trestního práva AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
Využívá občas 30
- Sociální pracovník/pracovnice pro rodiny AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Řidič/řidička trolejbusu AI ji skoro nemění Řidiči a obsluha pojízdných zařízení
- Vedoucí sociální pracovník/pracovnice AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Vedoucí záchranného centra AI ji mění málo Vedoucí a řídící pracovníci v oblasti výroby, informačních technologií, vzdělávání a v příbuzných oborech
- Plavčík/plavčice AI ji skoro nemění Pracovníci v oblasti ochrany a ostrahy
- Sociální pracovník/pracovnice pro komunitní rozvoj AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Komunitní sociální pracovník/pracovnice AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice služeb na podporu rodin AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice odbavení cestujících AI ji mění hodně Pracovníci informačních služeb, na přepážkách a v příbuzných oborech
- Humanitární poradce/poradkyně AI ji mění málo Specialisté v obchodní sféře a veřejné správě
- Taxikář/taxikářka AI ji mění středně Řidiči a obsluha pojízdných zařízení
- Řidič/řidička tramvají AI ji skoro nemění Řidiči a obsluha pojízdných zařízení
- Pracovník/pracovnice služeb komunitní péče pro dospělé AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti práva, kultury, sportu a v příbuzných oborech
- Manažer/manažerka sociálních služeb AI ji mění málo Vedoucí a řídící pracovníci v oblasti výroby, informačních technologií, vzdělávání a v příbuzných oborech
- Konzultant/konzultantka pro sociální práci AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice týmu pro práci s problémovou mládeží AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Instruktor/instruktorka sociální práce AI ji mění málo Specialisté v oblasti výchovy a vzdělávání
- Pracovník/pracovnice v oblasti rozvoje podniku AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice komunitní péče AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Dražebník/dražebnice AI ji mění středně Odborní pracovníci v obchodní sféře a veřejné správě
- Laborant/laborantka v oboru anesteziologie AI ji mění málo Odborní pracovníci v oblasti zdravotnictví
- Poradce/poradkyně v oblasti plánovaného rodičovství AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Sociální pracovník/pracovnice v oblasti migrantů AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice třídírny zavazadel AI ji mění hodně Úředníci pro zpracování číselných údajů a v logistice
- Referent/referentka zaměstnanosti AI ji skoro nemění Specialisté v oblasti právní, sociální, kulturní a v příbuzných oborech
- Manažer/manažerka obecní bytové politiky AI ji mění málo Vedoucí a řídící pracovníci v oblasti výroby, informačních technologií, vzdělávání a v příbuzných oborech
- Pracovník/pracovnice pro přenos pacientů na nosítkách AI ji skoro nemění Pracovníci osobní péče v oblasti vzdělávání, zdravotnictví a v příbuzných oborech
- Přístavní dělník/dělnice AI ji skoro nemění Pomocní pracovníci v oblasti těžby, stavebnictví, výroby, dopravy a v příbuzných oborech
- Správce komunikace leteckých dat AI ji mění středně Technici v oblasti informačních a komunikačních technologií
- Pracovník/pracovnice letiště pro práci se zavazadly AI ji skoro nemění Pomocní pracovníci v oblasti těžby, stavebnictví, výroby, dopravy a v příbuzných oborech