Cíl pro můj pohybový režim
Oficiální znění v RVP
Oficiální znění v RVP, do konce 5. třídyprohlednout.rvp.cz
- „Stanoví si ve spolupráci s vyučujícím konkrétní cíl pro úpravu svého pohybového režimu.“ Na začátku
Zjednodušeno z oficiálního znění podle pravidelZkráceníBěžná slova
Čísla
0,9 %
pracujících v Česku má povolání, kde to podle ESCO patří k nezbytným dovednostem. Asi 50 tisíc lidí v 35 povoláních.
Kde ti lidé pracují
Jak jejich práci mění AI
- mění hodně 11 %
- středně 17 %
- málo 46 %
- skoro nemění 26 %
Míst v těchto povoláních do roku 2035 spíš přibude. Náš orientační odhad z prognózy Cedefop pro celé skupiny povolání.
1dalších cílů RVP na tom staví
2vazeb na klíčové kompetence a gramotnosti
Kdo to využívá
- AI ji mění máloTrenér/trenérka plaváníVyužívá častoPři plánování tréninku se cíl volí podle toho, co zvládne konkrétní skupina nebo jednotlivec. Stanovit reálný cíl tu patří k práci často.
- AI ji mění máloTrenér/trenérka brusleníVyužívá častoPři tréninku bruslení se pro každého klienta volí cíl, třeba kondice, síla nebo soutěž, a podle něj se plánují lekce.
- AI ji mění máloUčitel/učitelka tělesné výchovy na odborné školeVyužívá občasPomáhá žákům nastavit cvičební program pro jejich schopnosti. Je to nejbližší práce tomu, co děláš ve škole: stanovit osobní cíl pro pohyb a upravit ho podle sebe.
- AI ji skoro neměníUčitel/učitelka tělesné výchovy na střední školeVyužívá občasHodiny tělesné výchovy se řídí učebním plánem. Osobní cíl pro konkrétního studenta se tu řeší občas, když někdo potřebuje individuální pomoc.
Popisy napsala AI podle databáze ESCO. Jak moc povolání dovednost využívá, odhadl AI model Jev. Všech 35 povolání
Nástroje
- AI chatbotPomůže tiPomůže formulovat cíl, který jde změřit, třeba dvakrát týdně.
- Internet a další zdrojePomůže tiNajdeš doporučení, kolik pohybu je pro děti běžné.
- AplikacePomůže tiAplikace umí nastavit týdenní cíl a hlídat ho.
- Klasický nástrojNepomůžeCíl si vymýšlíš ty, nástroj ho nenavrhne.
Jak se to učit s AI
Měřitelný cíl z přání
Napište s rodičem chatbotovi jedno přání, třeba víc chodit ven, a poproste ho o různé způsoby, jak z něj udělat cíl, který jde změřit.
Znaky splněného cíle
Zkuste chatbotovi ukázat cíl, který jste spolu napsali, a nechte ho zeptat se, jak poznáte, že je splněný. Odpověď vymyslete vy.
Rozdělení cíle na kroky
Požádejte chatbota, ať velký cíl na pololetí rozdělí do menších kroků po týdnech. Vyberte spolu první krok a začněte hned.
Proč se to učíš
„Víc se hýbat“ je přání, „jezdit dvakrát týdně do školy na kole“ je cíl, který jde splnit a zkontrolovat. Naučit se cíl takhle zmenšit a zpřesnit se hodí u sportu i u učení. Na druhém stupni si podle toho budeš svůj pohyb plánovat už bez učitele. V práci si cíle stanovuje skoro každý vedoucí, se cvičením je to ale přímo propojené jen u učitelů tělocviku a instruktorů. Chatbot ti pomůže cíl formulovat, ale jestli tě bude bavit a jestli ho zvládneš, víš líp ty.