Proč se to učím?

Strategie proti negativním vlivům

Oficiální znění v RVP

Oficiální znění v RVP, do konce 9. třídyprohlednout.rvp.cz

  • „navrhne konkrétní strategie, jak posílit dovednost čelit negativním vlivům ve fyzickém a digitálním prostředí“ Na cestě

Zjednodušeno z oficiálního znění podle pravidelZkráceníBěžná slova

Proč se to učíš

Tlak party, nekonečné projíždění videí nebo zpráva od cizího člověka na síti jsou situace, na které je lepší mít připravenou odpověď dřív, než přijdou. Konkrétní strategie, třeba připravená věta na odmítnutí nebo limit v telefonu, fungují líp než obecné předsevzetí. Podobné postupy s klienty nacvičují poradny pro závislosti. Blokování aplikací pomůže, jenže jen když si ho nastavíš a nevypneš ho při první chuti, takže rozhodnutí zůstává na tobě.

Čísla

0,5 %

pracujících v Česku má povolání, kde to podle ESCO patří k nezbytným dovednostem. Asi 25 tisíc lidí v 28 povoláních.

Kde ti lidé pracují

  • Specialisté51 %
  • Služby a prodej31 %
  • Technici a odborní pracovníci12 %
  • Řídící pracovníci6 %

Jak jejich práci mění AI

  • mění hodně 0 %
  • středně 3 %
  • málo 25 %
  • skoro nemění 72 %

Míst v těchto povoláních do roku 2035 spíš přibude. Náš orientační odhad z prognózy Cedefop pro celé skupiny povolání.

0dalších cílů RVP na tom staví

2vazeb na klíčové kompetence a gramotnosti

Kdo to využívá

Popisy napsala AI podle databáze ESCO. Jak moc povolání dovednost využívá, odhadl AI model Jev. Všech 28 povolání

Nástroje

  • AI chatbotPomůže tiNavrhne strategie a zahraje s tebou těžké situace nanečisto.
  • Internet a další zdrojePomůže tiPříručky o bezpečí online ukážou konkrétní postupy.
  • AplikacePomůže tiČasovač a blokování v telefonu omezí rušivé vlivy.
  • Klasický nástrojNepomůžeTady ti obyčejný nástroj nepomůže.

Jak se to učit s AI

  • Věty na odmítnutí nabídky

    Požádej chatbota o několik vět, kterými se dá odmítnout nabídka od party. Vyber jednu, přepiš ji po svém a řekni ji nahlas.

  • Kamarád, který přemlouvá

    Nech chatbota zahrát kamaráda, který tě přemlouvá k něčemu, co nechceš. Zkoušej odmítnout tak, aby to znělo jako ty, a sleduj, kdy tě dostane.

  • Plán na méně času u telefonu

    Popiš chatbotovi, kdy nejčastěji prosedíš u telefonu víc, než chceš, a nech si navrhnout plán na týden. Po týdnu mu napiš, co fungovalo, a plán uprav.

Připomínka ke kartě

Strategie proti negativním vlivům

Druh připomínky
Kdo píše (nepovinné)

Uložíme jen to, co vyplníš, a kartu, ke které to patří.

Ke stejnému cíli patří